terça-feira, 31 de dezembro de 2013

13 Coisas que pessoas mentalmente fortes Não fazem!

Oi Amiga, Oi Amigo,

Coloco abaixo um artigo que foi traduzido a partir de um artigo publicado no site da Forbes em 18/Nov/2013. Para ler o artigo na íntegra (em inglês), clique aqui

Pessoas de mentalidade forte possuem hábitos saudáveis. Elas lidam com suas emoções, pensamentos e comportamentos de forma a direcionar para o sucesso na vida. Verifique essas coisas que as pessoas mentalmente fortes não fazem para que você também possa ter uma mente forte.

Feliz 2014
Rodrigo

13 Coisas que pessoas mentalmente fortes não fazem

1) Elas não perdem tempo sentindo pena de si mesmas
Pessoas de mentalidade forte não ficam sentindo pena de suas circunstâncias ou como os outros as trataram. Ao invés disso, elas assumem a responsabilidade por seu papel na vida e compreendem que a vida nem sempre é fácil ou justa.

2) Elas não deixam de lado seu poder
Elas não permitem que os outros as controlem, e elas não permitem alguém tenha poder sobre elas. Elas não dizem coisas como, “Meu chefe me faz sentir mal”, porque elas compreendem que elas estão no controle sobre suas emoções e elas possuem a escolha de como reagir.

3) Elas não fogem dos desafios
Pessoas mentalmente fortes não tentam evitar o desafio. Ao invés disso, elas dão boas vindas de forma positiva às mudanças e estão sempre querendo ser flexíveis. Elas compreendem que a mudança é inevitável e acreditam em suas habilidades de adaptação.

4) Elas não gastam energia com coisas que não podem controlar
Você não ouve uma pessoa mentalmente forte reclamando da mala perdida ou do trânsito. Ao invés disso, elas focam naquilo que podem controlar em suas vidas. Elas reconhecem que algumas vezes, a única coisa que podem controlar, é sua atitude.

5) Elas não se preocupam em agradar todo mundo
Pessoas mentalmente fortes reconhecem que não precisam agradar todo mundo o tempo todo. Elas não têm medo de dizer não ou falar quando é necessário. Elas buscam ser gentis e justas, mas podem lidar com outras pessoas chateadas se elas as fizeram felizes.

6) Elas não têm medo de assumir riscos calculados
Elas não assumem riscos bobos ou fáceis, mas não se importam de assumir riscos calculados. Pessoas mentalmente fortes investem tempo pesando os riscos e benefícios antes de tomar uma grande decisão, e elas estão completamente informadas dos problemas possíveis antes de tomarem ação.

7) Elas não renegam o passado
Pessoas mentalmente fortes não gastam tempo renegando o passado e querendo que as coisas fossem diferentes. Elas reconhecem o passado e podem dizer o que elas aprenderam com ele. Entretanto, elas não revivem constantemente as experiências ruins ou fantasiam sobre os dias gloriosos. Ao invés disso, elas vivem para o presente e planejam para o futuro.

8) Elas não cometem o mesmo erro várias vezes
Pessoas mentalmente fortes aceitam a responsabilidade por seu comportamento e aprendem com os erros do passado. Como resultado, elas não ficam repetindo os mesmos erros sempre. Ao invés disso, elas seguem em frente e tomam melhores decisões no futuro.

9) Elas não ficam ressentidas pelo sucesso alheio
Pessoas mentalmente fortes conseguem apreciar e celebrar o sucesso na vida de outras pessoas. Elas não ficam invejosas ou se sentem trapaceadas quando outros as superam. Ao invés disso, elas reconhecem que o sucesso é conquistado através de trabalho duro, e elas estão querendo o trabalho duro para própria chance de sucesso.

10) Elas não desistem depois da primeira falha
Pessoas mentalmente fortes não percebem uma falha como razão para desistir. Ao invés disso, elas usam o erro como uma oportunidade de crescer e melhorar. Elas querem continuar tentando até conseguirem fazer o certo.

11) Elas não temem a solidão
Pessoas mentalmente fortes conseguem tolerar a solidão e elas não temem o silêncio. Elas não têm medo de ficarem sozinhas com seus pensamentos e elas podem usar esses momentos para serem produtivas. Elas curtem sua própria companhia e não são dependentes de outros para companhia e diversão todo o tempo, mas conseguem ser felizes sozinhas.

12) Elas não acham que o mundo deve alguma coisa a elas
Particularmente na economia atual, executivos e empregados em qualquer nível estão começando a perceber que o mundo não lhes deve um salário, um pacote de benefícios e uma vida confortável,  independente de sua preparação e educação. Pessoas mentalmente fortes entram no mundo preparadas para trabalhar e serem bem sucedidas por seus méritos, em cada estágio do jogo.

13) Elas não esperam resultados imediatos
Seja uma rotina de treinos, um regime nutricional ou começar um novo negócio, pessoas mentalmente fortes estão comprometidas com o longo prazo. Elas sabem muito bem não esperar por resultados imediatos. Elas dedicam suas energias e tempo em doses medidas e celebram a cada meta e aumento de sucesso ao longo do caminho. Elas possuem o “poder de permanecer”. E elas compreender que mudanças genuínas levam tempo.


domingo, 29 de dezembro de 2013

NANDO BOLOGNESI REVELA COMO MANTÉM O OTIMISMO APÓS TER ESCLEROSE MÚLTIPLA

Oi Amiga, Oi Amigo,

Veja o texto escrito por Monica Bergamo no jornal Folha de SP e postado no blog do André Ponce (Amigos da Esclerose Múltipla). 

Vale a pena ler!

O texto está no link abaixo:

http://amigosdaesclerosemultipla.blogspot.com.br/2013/12/nando-bolognesi-revela-como-mantem-o.html

Rodrigo

quinta-feira, 26 de dezembro de 2013

Um Ano que começa!

Oi Amiga, Oi Amigo,

Chegamos a mais um ano que termina e um ano que está começando!

Você já fez os seus Projetos? Faça-os Sempre! Só o fato de existirem, eles podem acontecer!

Este ano, que termina, traz recordações boas ou não. Isso deve direcionar as nossas atitudes para permitir que os erros realizados não sejam repetidos e os acertos sejam evidenciados.

Desejo que este ano que começa seja especial para você!

Você precisa Acreditar e Lutar para que os seus sonhos Aconteçam! Depende de Você!

Abraços fraternos a todos.

Rodrigo

terça-feira, 24 de dezembro de 2013

Natal e um Ano que começa!

Oi Amiga, Oi Amigo,

O Natal mostra a força da fragilidade! Uma criança, na sua fragilidade, sem lugar para nascer, sem pessoas que podiam recebê-la, sem segurança, sem idéia do que poderia acontecer...

Esta criança, assim como seus pais, acreditou em sua história. Ela fez da sua história um evento a ser lembrado até hoje! Já passaram mais de 2.000 anos e continua a ser lembrado. Na sua fragilidade ela mostrou a sua Força! Nunca, Nunca, Nunca desista do seu fazer. Acreditando você pode fazer!

Eu sei que há os mais diversos horários por causa dos fusos horários. Em qualquer parte do mundo, desejo a você um Santo Natal que te lembre que nas nossas fragilidades podemos ser Fortes! E que o Cristo continue SEMPRE nascendo em seu coração.

Pare para pensar um pouco nisso e não fique apenas em compras e compras, etc. Isso abafa a grande verdade do Natal de Jesus Cristo...o AMOR

Ainda vou falar sobre a mudança do ano no próximo post do blog

Abraços a todos.

Rodrigo

sábado, 21 de dezembro de 2013

Eu recebi um presente de Natal!

Oi Amiga, Oi Amigo,

dia 20 de dezembro, sexta-feira, eu recebi uma ÓTIMA notícia! Finalmente terminaram (a editora) a 2ª. Edição do meu último livro, o ‘Rodrigo e a E.M. Superando...’ 

Ficou bem legal e a gráfica deve imprimir a nova edição do livro nos próximos dias. 

Gostei da arte final! Que bom que tudo deu certo!

Quero compartilhar com você uma notícia que me deixou MUITO feliz.


Rodrigo

terça-feira, 17 de dezembro de 2013

A loja do céu

Há muito tempo atrás, eu estava caminhando pela vida, quando vi uma placa que dizia: a Loja do céu.

            A porta abriu devagar enquanto eu me aproximava. Antes que eu notasse, me vi lá dentro. Havia muitos anjos. Um deles me entregou uma cesta e disse: - Pegue e compre com cuidado tudo o que uma pessoa precisa!
         
        Primeiro eu comprei PACIÊNCIA. AMOR estava no mesmo corredor. Logo abaixo estava COMPREENSÃO, que é necessário onde quer que eu vá. Eu comprei caixas de SABEDORIA e sacos de . Fiquei encantado com o pote de PERDÃO. Comprei FORÇA e CORAGEM para me ajudar no meu dia a dia.

Já estava no fim das minhas compras quando lembrei de que precisava de AGRADECIMENTOS. Ah! Não podia me esquecer de SALVAÇÃO que estava sendo oferecida de graça. Peguei bastante para salvar a mim e a você.

Dirigi-me ao caixa para pagar. Tinha pegado tudo o que uma pessoa precisava, mas quando me aproximei, vi uma PRECE e coloquei-a em minha cesta, já sabendo que eu usaria assim que saísse de lá.

PAZ e FELICIDADE estavam próximas ao caixa. FELICIDADE pendurava-se no teto. Peguei um pouco para mim. De PAZ eu levei quase todo o estoque.

Enfim cheguei ao caixa e perguntei: - Quanto é que estou devendo?

O homem sorriu e respondeu: - Leve a sua cesta por onde quer que você vá. Eu disse: - Sim, mas quanto lhe devo?

Novamente ele sorriu e disse: - Você não deve nada, pois Jesus já pagou a sua conta há muito tempo atrás!

É NATAL, tempo de lembrar Daquele que tanto fez pelo mundo e deixou para nós apenas algumas missões, para que com elas façamos um mundo melhor!


Feliz Natal e um Ano Novo
com tudo o que uma pessoa precisa!

segunda-feira, 9 de dezembro de 2013

MúltiplaS

Oi Amiga, Oi Amigo,

Mais uma vez eu quero falar do termo Múltipla. Nós desenvolvemos Múltiplas experiências, Múltiplas amizades, Múltiplos aprendizados, Múltiplas e Múltiplas ... E se alguém não desenvolve estas coisas precisa mudar o seu jeito de se relacionar com a Vida.

Somos seres MúltiploS e essa é a beleza que apresenta a raça humana!

Hoje me chegou uma mensagem de Cuba me dizendo todas as coisas que ela NÃO tinha e gostaria de ter. Eu perguntei por que ela não tinha. Ela me respondeu várias coisas, que mostrava que a falta das coisas que ela dizia não ter estava no seu querer em não se relacionar com a sua Vida. Ela podia estar em Cuba, na Rússia, no Congo, no Sri Lanka, na Lua ou qualquer outro lugar do mundo. Esta pessoa deixou de ser Múltipla se tornando única.

Temos que viver Sempre, Sempre e Sempre de maneira a nos relacionarmos com a nossa realidade. Precisamos ter e realizar nossos Projetos de Vida. Viver é sempre ter projetos. Se acontecerem ou não, não impede de existi-los. Enquanto existem podem acontecer. O problema é que, às vezes, a pessoa deixa de ter projetos ou impede um projeto de outra pessoa. Isto é um 'assassinato'! Um assassinato que produz uma morte física bem lenta. Ter projetos é vivenciar sentimentos de superação que nos torna fortalecidos. Ter projetos é exercer o ato de viver. Não importa o tamanho do projeto. Até querer ir a um lugar ou se encontrar com alguém são projetos que dão ‘cor’ a nossa existência. Ter projetos, independente de que eles aconteçam ou não, possibilita que eles aconteçam.

Desejo a você que Sempre estas coisas te aconteçam de maneiras MúltiplaS.

Rodrigo

Rodrigo é Teólogo, Engenheiro e portador de E.M. (Esclerose Múltipla). Vive em Tapiraí, SP, Brazil. Depois de saber que tinha a E.M. conheceu outros portadores que o ensinaram muito sobre como viver diante de dificuldades físicas.